Angebot: Online-Psychotherapie

Suchen Sie zeitnah und ortsungebunden professionelle psychotherapeutische Begleitung oder Coaching? Dann sind Sie hier genau richtig!

Neben meiner Praxistätigkeit vor Ort (https://www.sihlmed.ch/team#team13732) biete ich auf dieser Plattform Psychotherapie im Online-Setting via Skype an. Nach der Online-Buchung hier erhalten Sie dafür einen individuellen Link. Aktuell biete ich Online-Sitzungen zu Randzeiten an (Samstag- und Montagabend). Mein Angebot richtet sich an Erwachsene ab 18 Jahren.

Als Psychotherapeutin unterliege ich der beruflichen Schweigepflicht. Die Datenschutzbestimmungen basieren auf Art. 5 DSGVO (https://dsgvo-gesetz.de/art-5-dsgvo/).

Online-Sitzung buchen

Methode

In einem Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen und erste therapierelevante Informationen (kurze Anamnese, psychopathologischer Befund).

Je nach Therapieauftrag biete ich Sitzungen in einem Abstand von 1-2 Wochen an.

Meine Therapie basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie. Dabei integriere ich auch wissenschaftlich fundierte und therapeutisch wirksame Methoden u.a. aus

Ressourcentherapie (Arbeit mit inneren Anteilen, Ego-states),
Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT),
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) und
Hypnotherapie.

Themen und Anliegen

Lebens- und Sinnkrisen
Stress
Erschöpfungs- und depressive Phasen
Angst- und Panikstörungen
Beziehungskonflikte
Schlafstörungen
Aufarbeitung belastender oder traumatisch erlebter Situationen
Integration psychedelischer/ psycholytischer Erfahrungen
Neuorientierung
Klärung und Bearbeitung von Verhaltensmustern
persönliche Weiterentwicklung und Selbsterfahrung

Modalitäten

Eine Online-Sitzung umfasst 60 Minuten und kostet 180 CHF. Dies beinhaltet Vor- und Nachbereitung. Nach Absprache oder bei Bedarf sind auch 75 Minuten möglich, welche mit 225 CHF vergütet werden. Die Buchung erfolgt online.

Terminabsagen und Umbuchungen sind mindestens 24 Stunden vorher möglich. Andernfalls werden sie unabhängig vom Absagegrund (Ausnahmen: Spital, Todesfall) vollumfänglich verrechnet.

Manche Zusatzversicherungen bieten eine Kostenbeteiligung an.